27 de citate despre recunostinta

recunostinta

Din punctul meu de vedere recunostinta reprezinta constientizarea fericirii din momentul prezent. Cand suntem recunoscatori pentru ceea ce avem deja, nu mai cautam fericirea in lucrurile pe care nu le avem.

Starea de recunostinta nu permite emotiilor negative sa-si faca loc in sufletul nostru. Cand suntem recunoscatori, in sufletul nostru se instaleaza o stare de liniste, de impacare, de acceptare, ceea ce face imposibila nasterea emotiilor negative.

Meditatia linisteste mintea, recunostinta linisteste inima.

Recunostinta ne face sa fim mai optimisti, sa vedem partea plina a paharului si sa trecem cu bine peste esecuri. – Cand suntem recunoscatori pentru fiecare rasarit de soare parca nu mai par atat de dificile sarcinile pe care le avem trecute in agenda.

Recunostinta diminueaza puterea ego-ului pentru ca un om recunoscator nu simte nevoia de afirmare, de control, de a poseda cat mai multe lucruri materiale.

Momentul cel mai potrivit pentru a fi recunoscatori cred ca este Acum … mereu Acum.

La inceput cred ca recunostinta poate fi vazuta ca o practica. Ne alegem un moment (sau mai multe) din zi si practicam recunostinta (enumeram in gand sau facem o lista pe hartie cu toate lucrurile pentru care suntem recunoscatori).

Cel mai bine cred ca este sa ne incepem ziua si sa o inchiem gandindu-ne la lucrurile pentru care suntem recunoscatori. Dimineata, practicarea recunostintei ne va creea o stare de spirit pozitiva, iar seara ne va ajuta sa adormim impacati si multumiti de ziua care tocmai s-a incheiat (chiar daca aceasta a avut si parti mai putin pozitive).

Insa, cu timpul, consider ca recunostinta va deveni o stare implicita a fiecarei clipe pe care o traim. Nu va mai fi nevoie sa o facem in mod constient. Vom deveni persoane care traiesc in recunostinta, nu persoane care practica recunostinta din cand in cand.

 In continuare te las cu 27 de citate despre recunostinta pe care le-am adunat pentru tine :).

  1. “Dumnezeu ti-a daruit 86.400 de secunde azi. Ai folosit vreuna pentru a spune multumesc?” –  William A. Ward
  2. “Recunostinta este memoria inimii.” – Balzac
  3. “Este un intelept acela care nu tanjeste după ce nu are, ci se bucura de ceea ce are.” – Epictet
  4. “Fii recunoscator pentru tot ce ai si vei avea mai mult. Daca te concentrei pe ce nu ai, nu vei avea niciodata destul.” – Oprah Winfrey
  5. “Nu putem calatori spre fericire, nu o putem poseda, castiga, purta sau consuma. Fericirea este experienta spirituala de a trai fiecare clipa cu iubire, gratie si recunostința.” – Denis Waitley
  6. “Recunostinta este o virtute a sufletelor nobile.” – Esop
  7. “Recunostinta este abilitatea de a experimenta viata ca un dar. Te elibereaza din inchisoarea preocuparii de sine.” –  John Ortberg
  8. “Daca vrei sa-ti transformi viata, încearca sa fii recunoscator mereu. Vei avea o viata complet noua.” – Gerald Good
  9. “Fericit cel ce nu asteapta recunostinta, acela nu va avea nici o dezamagire.” – Anonim
  10. “Recunostinta este calea directa spre Dumnezeu si ingeri. Daca avem rabdare, oricat de maniosi si suparati ne simtim, putem gasi ceva pentru care sa fim recunoscatori. Cu cat mai mult cautam recunostinta, cu atat ingerii ne vor da mai multe motive sa fim recunoscatori si fericiti în viata.” – Terry Lynn Taylor
  11. “Recunostinta este atunci cand amintirile sunt pastrate in inima si nu in minte.” – Sam N. Hampton
  12. “Cand devii constient de binele de care ai parte in viata ta pui piatra de temelie pentru abundenta.” – Eckhart Tolle
  13. “Exprima-ti recunostinta pentru un lucru bine facut. Oameni dau rezultate extraordinare cand se simt apreciati.” – Bruce Hyland
  14. “Sa ne ridicam si sa fim recunoscatori, pentru ca, daca nu am invatat multe lucruri astazi, macar am invatat putine, iar daca nu am invatat nici putine, macar nu ne-am îmbolnavit, iar daca ne-am îmbolnavit, macar nu am murit; așa ca, haideti sa fim cu totii recunoscatori.” – Buddha
  15. “In viata noastra de zi cu zi trebuie sa ne dam seama ca nu fericirea ne face recunoscatori, ci recunostinta ne face fericiti.” – Albert Clarke
  16. “Recunostinta nu este doar cea mai importanta dintre virtuti, ci si parintele tuturor celorlalte.”- Marcus Tullius Cicero
  17. “Recunostinta este bogatie; nemulțumirea, saracie.” – Doris Day
  18. “Nu exista diferenţa mai mare intre oameni ca aceea dintre oamenii recunoscatori si cei nerecunoscatori.” – R.H. Blyth
  19. “In inima recunoscatoare va fi vara mereu.” – Celia Thaxter
  20. “Recunostinta da sens trecutului, aduce pace zilei de azi si creeaza viziunea pentru maine.” – Melody Beattie
  21. “Nu se cuvine ca dupa ce-ai avut parte de o binefacere, sa nu-ti arati recunostinta.” – Seneca
  22. “Nimic nu este mai onorabil decat o inima recunoscatoare.” – Seneca
  23. “Recunostinta e, inainte de toate, o datorie catre tine.” – Nicolae Iorga
  24. “A spune multumesc inseamna mai mult decât doar bune maniere. Inseamna o buna spiritualitate.” – Alfred Painter
  25. “Recunostinta este cheia unei vieti fericite pe care o tinem in mainile noastre, pentru ca, daca nu suntem recunoscatori, atunci indiferent cat de mult am avea, nu vom fi fericiți – deoarece intotdeauna vom dori sa avem altceva sau ceva mai bun.” – David Steindl-Rast
  26. “Recunostinta este cea mai umila dintre virturti, iar nerecunostinta, cel mai rau viciu.” – Thomas Fuller
  27. “Cine nu multumeste pentru putin, nu va multumi nici pentru mult.” – proverb estonian.

Cum ti s-au parut citatele, ti-au placut? Tu obisnuiesti sa practici recunostinta?

Astept cu interes parerea ta despre recunostinta intr-un comantariu putin mai jos.

Urmeaza-ti fericirea!

Iti sunt recunoscator pentru ca ma urmaresti.

Cu drag,

Togan Dragos.

PS: Daca ti-a placut acest articol si vrei sa-mi sustii munca te invit sa dai un share.

arrow4-red

 

flowRoot3026

Comments

comments

One thought on “27 de citate despre recunostinta

  1. Cred ca ai inteles calea spre fericire. Cred insa ca cea Mai mare recunostinta trebuie sa o avem fata de Dumnezeu. Asta va stabili adevarata ordine a vietii

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *