De ce gandirea negativa se tine “scai” de noi?

gandirea negativa

Se vorbeste destul de mult in devoltarea personala de importanta gandirii pozitive.

Foarte multe persoane cu un renume in acest domeniu ne promit ca odata cu schimbarea gandirii (din negativa in pozitiva) ni se va schimba intrega viata si eu cred cu tarie ca asa este.

Ne prezinta diferite metode prin care sa facem aceasta schimbare, cum ar fi: afirmatiile pozitive, constientizarea si observarea gandurilor, schimbarea dialogului interior, dar nu ne explica concret (cel putin nu am gasit eu) de ce aceasta gandire negativa, de care suntem constienti ca ne face rau, se tine “scai” de noi.

De ce acest proces de schimbare a gandirii este atat de dificil?

Mi-am tot pus aceasta intrebare si am ajuns la concluzia ca daca am intelege de ce o folosim si ce “beneficii” ne aduce gandirea negativa ne-ar ajuta sa aplicam mai usor metodele mentionate mai sus si tranzitia de la gandirea negativa la gandirea pozitiva s-ar face mult mai usor.

Uite la ce concluzii am ajuns eu.

Gandirea negativa se tine “scai” de noi pentru ca:

1. Indiferent de situatie avem ceva de “castigat”.

  • Daca avem dreptate, si gandurile negative se materializeaza, avem un sentiment de multumire pentru ca s-a intamplat ceea ce am prevazut – stiu ca este cel putin ciudat ca sa nu spun “bolnav” dar acesta este adevarul – eu am trait asa ceva. Cele mai comune situatii in care se intalneste acest gen de comportament/gandire sunt acelea in care facem ceva doar de gura unor persoane, fara sa ne implicam 100%, doar pentru a le demonstra ca se insala – “vezi, ti-am zis eu ca la mine nu functioneaza”.
  • Daca nu avem dreptate, si se intampla ceva pozitiv, punem totul pe seama norocului si ne bucuram de rezultat.

Cu alte cuvinte, acest gen de gandire merge pe principiul “mai bine sa am asteptari putine si sa fiu placut surprins din cand in cand, decat sa am asteptari marete si sa fiu dezamagit”.

2. Am devenit dependenti de ea sau mai bine spus de pozitia de victima pe care ne-o confera.

Pozitia de victima iti garanteaza atentia celor din jur si plaseaza responsabilitatea pe umerii altora.

O victima nu are controlul evenimentelor si de aceea nu poate fi criticata pentru esecurile sale.

Ne este mai usor sa dam vina pe soarta si sa pozam in postura de victima decat sa acceptam ca singurii responsabili pentru viata noastra suntem noi insine.

Gandirea negativa ne transforma in victime si se pare ca ne-am obisnuit destul de bine cu aceasta pozitie.

3. Ofera o scuza plauzibila pentru care ar trebui sa ramanem in zona de confort si sa evitam schimbarea.

Poate fi greu de crezut dar unul din motivele principale pentru care o persoana nu recunoaste ca este puternica este ca daca ar face acest lucru ar sti ca nu o poate retine nimic, in afara de ea insasi.

Gandirea pozitiva asta face, ne face constienti de adevarata noastra putere si ne determina sa ne ridicam dupa fiecare cazatura.

Gandirea negativa ne invata sa spunem “nu pot” si aventura se termina inainte de a incepe.

In schimb, gandirea pozitiva ne invata sa spunem “pot” si asta ne face responsabili de gasirea acelei cai prin care sa ne atingem obiectivele.

Profetia “nu pot” este mult mai usor de realizat decat cea care spune “pot”.

Cam asta am avut de spus despre acest subiect. Sper din tot sufletul sa te ajute.

Daca te intereseaza sa citesti despre gandirea pozitiva te invit sa citesti acest articol.

Urmeaza-ti fericirea!

Cu drag,

Togan Dragos.

PS: Daca ti-a placut acest articol te invit sa dai un share pentru ca el sa ajunga si la cheia-succesului-gandirea-pozitivaprietenii tai.

arrow4-red

PSS: Mi-ar placea foarte mult sa stiu care este parerea ta cu privire la gandirea negativa – lasa-mi un comentariu putin mai jos.

urmeaza-ti fericirea

cincizeci de umbrecartea gesturilorsuge-o ramona

Comments

comments

5 thoughts on “De ce gandirea negativa se tine “scai” de noi?

  1. Singurul lucru negativ despre “gandirea negativa” din postarea asta e cuvantul “negativ”. Toate explicatiile despre ea sunt pozitive. 🙂 De ex.: 1. “mai bine sa am asteptari putine si sa fiu placut surprins din cand in cand, decat sa am asteptari marete si sa fiu dezamagit”. Pai e super sa fii placut surprins si sa nu fii dezamagit. 🙂 2. “Pozitia de victima iti garanteaza atentia celor din jur si plaseaza responsabilitatea pe umerii altora. O victima nu are controlul evenimentelor si de aceea nu poate fi criticata pentru esecurile sale.” Pai e super sa nu te critice nimeni si sa ai atentia celor din jur. 🙂 3. “Gandirea negativa ne transforma in victime si se pare ca ne-am obisnuit destul de bine cu aceasta pozitie.” Daca ne place, nu avem cum sa fim victime (doar nu suntem masochisti?)

  2. Daca tu te multumesti cu ce iti da viata din cand in cand si cu pozitia de victima care atrage atentia celor din jur este alegerea ta si este total ok. Eu imi doresc mai mult si am scris acest articol pentru cei ce-si doresc la fel.
    In ceea ce priveste punctul trei iti garantez ca sunt foarte multi oameni (printe care am fost si eu la un moment dat) care fac tot posibilul sa evite schimbarea si sa-si apere obiceiurile negative care ii tin pe loc, doar pentru ca s-au obisnuit cu ele.

  3. Citind postarea de mai sus,mi-am amintit de momente in care m-am regasit,mai mult sau mai putin in fiecare ipostaza.Si ma intreb:oare cum puteam gandi asa? 🙂 Dar vorba lui Gandhi :”atunci cand am inteles ca totul depinde de mine,m-am linistit”. 🙂 Acum incerc sa-mi pastrez o atitudine pozitiva in orice situatie,gandindu-ma ca un gand pozitiv va atrage cu siguranta ceva mult mai bun decat ar face o victimizarea si negativismul.Si o minte limpede,pozitiva cred ca m a ajutat sa gasesc mai usor si mai bine rezolvarea problemelor.Asa ca:spor la ganduri pozitive sa avem!Cu drag! 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *